老化防止 関連ツイート
【老化防止に良い野菜】
@civic9096 2020/01/16 20:22
・ネギ(細胞機能を正常に保つ役割)
・ニラ
・きくらげ
・アボガド(栄養豊富)
・マッシュルーム(体細胞を活発にします)
【オリーブオイルの効能】 ◎ 血液中の悪玉コレステロールを減らしてくれる ◎ 中性脂肪を減らしてくれる ◎ 抗酸化物質を多く含んでいるから老化防止に ◎ 体脂肪の蓄積を抑制 ◎ カラダの粘膜を保護してくれる ◎ 胆のうを刺激して消化器系を活性化させるから便秘改善に良い
@mintia0910 2020/01/16 22:12
【階段】階段を1段ずつ上がるのが普通ですが、1段飛ばしで上がると足腰の筋肉が鍛えられて老化防止になるようです。大学生は駅やキャンパスの階段で応用してみてください。特に運動不足の人におすすめです。#benri #osusume #followme
@benriinfo_univ 2020/01/16 16:00
老化防止、赤くてヴァンパイア気分を味わえる
@mt_aud 2020/01/16 12:11
RT @cZ3pv6UWNrPV98g: 50代のオッサンが朝ランを継続🏃♂️その姿をブログで配信中😼💯✅ランニングでセロトニン分泌、老化防止、ストレス解消✨
@Emiri24022976 2020/01/16 15:19
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