老化防止 関連ツイート
【階段】階段を1段ずつ上がるのが普通ですが、1段飛ばしで上がると足腰の筋肉が鍛えられて老化防止になるようです。大学生は駅やキャンパスの階段で応用してみてください。特に運動不足の人におすすめです。#benri #osusume #followme
@benriinfo_univ 2020/01/16 16:00
「しじみ」
@fashonfood 2020/01/16 17:00
しじみには、カルシウムが多く含まれているため、肌の老化、しみの防止などに効果的です。他にしじみは、母乳の出の悪い人、産後の衰弱などにも効果がある☆☆☆
ちなみに、宗教には全く興味はないのだが。昔絵画に興味があって。古い絵画ってたいがい聖書モチーフなので。絵を知るために一度くらいは聖書を読んでおいた方がいいかも…と思って、買ったのが「アートバイブル」だったんだよね。
@lann_psyko 2020/01/16 10:59
15年の年月を経て、やっと読みます…老化防止のためにw
美容辞典★『アーモンドの効果』抗酸化作用での老化防止、若返り効果!!#かわいい
@risa0620_s2 2020/01/16 12:15
【小松菜】
@nikibi_food 2020/01/16 19:54
・お肌の弾力アップ
・老化防止に効果的
・鉄分がシミ、くすみを解消
からし和えやさっと茹でておひたしにするなどの生に近い状態や、油で炒める料理がオススメ。ただし加熱時間は短めにしましょう。 https://t.co/9F4RZfmcgK