エアロバイク 関連ツイート
エアロバイクは痩せようと思い買ってはいたのだが久しぶりに漕いだわ！
動画2本見てたらなんとか続けられる。
ケツが痛くてたまらんわ。
いざ、プロテイン😊 https://t.co/rQI0uuep53@loseweightlion 2020/01/16 22:23
1/16(木)
エアロバイク 50分
一昨日から歯が痛くてよるきちんと寝れずに。。ちょっと疲労も相まって有酸素だけ。
今日そんなに汗かかなかったなぁ
今日はよく寝れますように https://t.co/hs7pEbYloL@diet_aoms 2020/01/16 23:34
ネトフリ観ながらエアロバイク漕ぐエクササイズは大体1時間25kmを目処にやってるのだけど、東京横浜が直線距離で27kmらしいということはもうこれ実質通勤してると思うので朝起きて家出たら職場でもいいと思う。
@myarusu 2020/01/16 23:34
私の部屋にダンベル、エアロバイク、腹筋ローラー(後に来る)から私の部屋超簡易ジムだよ
@mmm_minoO 2020/01/16 22:34
#今日の私が出来たスゴいこと
・料理した
・洗い物した
・掃除機かけた
#今日できた運動
・すぐ縦に割れる腹筋を1/3できた
・エアロバイク70分こげた@hizano_mae 2020/01/16 22:49